A Copass Saúde realizou, no dia 14 de março, no auditório DVHM da Copasa Cercadinho, um evento dedicado ao “Cuidado Integral com a Saúde”. A palestrante Kátia Dornelas, enfermeira especialista em Gestão da Saúde, abordou a importância de hábitos de vida saudáveis, com ênfase nos riscos para a saúde causados pela obesidade e sedentarismo.

Após assistir à palestra, o empregado Adilson Sebastião de Moura, técnico de materiais do controle de qualidade da DVSP, decidiu compartilhar sua experiência em relação à mudança de hábitos. “Sofri um espasmo muscular muito forte, causado por sobrepeso e maus hábitos, e, a partir daí, decidi investir em uma mudança radical na alimentação e intensificar a atividade física”, relatou Adilson. O seu tratamento, feito com acompanhamento médico adequado, trouxe resultados muito bons em pouco tempo, o que o motivou a dar seu depoimento como incentivo aos colegas.

Ao final do evento, foram oferecidos aos participantes testes de glicemia e aferição da pressão arterial.