SAÚDE DO CORAÇÃO: O QUE DEPENDE DE VOCÊ

Em todo o Brasil, cerca de 14 milhões de pessoas apresentam alguma doença cardiovascular. São 400 mil mortes ao ano, sendo 1.100 por dia ou duas a cada minuto, superando todas as outras enfermidades, como os diversos tipos de câncer, além das mortes violentas e no trânsito.

Segundo o Dr. Eduardo Nolla Silva, cardiologista da clínica Auge, credenciada da Copass Saúde, a doença do coração mais comum é a hipertensão. Além disso, o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC) são os mais preocupantes. Essas doenças estão associadas, principalmente, a histórico familiar e hábitos de vida.

FATORES DE RISCO PARA DOENÇAS DO CORAÇÃO

Existem os fatores de risco que não podem ser alterados, como a hereditariedade, idade, sexo, as cardiopatias congênitas e as doenças metabólicas. Mas o cardiologista explica que os fatores de risco ligados aos hábitos de vida têm um peso muito grande na prevenção e a mudança está nas mãos do paciente. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia - SBC, 80% das doenças cardiovasculares são evitáveis com mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico regular.

Obesidade, sedentarismo, tabagismo, diabetes, colesterol elevado e a hipertensão são os principais fatores de risco para infarto e AVC. De acordo com a SBC, 40% dos brasileiros possuem colesterol alto, enquanto 30% têm hipertensão arterial e 9% apresentam diabetes.

Obesidade

A obesidade é um fator de risco alarmante. Vivemos num país com muita desnutrição, mas a obesidade também é um problema de saúde pública, ressalta o Dr. Eduardo. “Pessoas obesas, principalmente aquelas que não têm acompanhamento médico, não fazem exercícios e/ou fumam têm um grande risco de desenvolver doença cardiovascular.”

Tabagismo

Outra questão fundamental para a saúde do coração é evitar o cigarro, inclusive os eletrônicos. O cardiologista afirma que “já se sabe que tem malefícios para o coração e essa, infelizmente, é uma nova batalha que temos pela frente. O cigarro eletrônico está muito difundido, especialmente entre os adolescentes e jovens e acho que vamos demorar a conseguir reverter isso, como foi com o cigarro comum. Pode levar anos para vermos as consequências para o coração dessa nova geração de fumantes.”

SEXO E IDADE

Existem diversas teorias que tentam explicar os motivos, mas é fato que as doenças cardiovasculares, como o infarto e o AVC, no geral, acometem mais homens do que mulheres. Vale ressaltar que as mulheres, geralmente, têm menos preconceito em buscar atendimento médico que os homens, que acabam por deixar o quadro se agravar para procurar ajuda. Nos homens, a maioria dos casos ocorrem a partir dos 55 anos e nas mulheres, a maioria das doenças cardiovasculares ocorrem pós-menopausa, em geral a partir dos 65 anos.

Também é fato que quanto mais idosa a pessoa mais suscetível ela fica às doenças cardiovasculares. O Dr. Eduardo Nolla explica que o câncer e as doenças cardiovasculares se tornaram as principais causas de morte das pessoas devido ao envelhecimento da população.  Existem estudos que mostram que um em cada quatro pessoas idosas vai ter um AVC, por exemplo. De acordo com a SBC, estima-se que até 2040 haverá um aumento de até 250% de doenças cardiovasculares no Brasil.

Por isso é importante reduzir ao máximo os riscos. Segundo o médico, a recomendação atual é que as pessoas, já a partir dos 25 anos, mesmo sem histórico familiar de doenças cardiovasculares, mantenham um contato regular com o clínico ou cardiologista.

TRATAMENTO

Tão importante quanto evitar os fatores de risco é tratar a doença. A primeira medida a ser tomada é mudar o estilo de vida do paciente. Quando o resultado não é satisfatório é que se torna necessário o tratamento farmacológico.

“O tratamento da doença cardiovascular está sempre em evolução e hoje estamos bastante avançados, especialmente em relação aos medicamentos. As cirurgias e procedimentos cardiovasculares, atualmente, são indicadas para poucos pacientes, que em geral não se tratam ou descobrem os problemas em estágio avançado. Se a gente conseguisse atingir todos os pacientes de forma precoce, com tratamento adequado, as cirurgias seriam algo bem evitável. Mas, infelizmente, a falta de adesão ao tratamento é uma realidade”, afirma o médico.

 

Baixa adesão

A falta de adesão aos tratamentos das doenças cardiovasculares é muito comum e é um dos principais fatores que influenciam no agravamento, desencadeamento de outras enfermidades e até mesmo na mortalidade dos pacientes, de acordo com a SBC. O problema, que foi agravado ao longo dos períodos mais críticos da pandemia de covid-19, ainda persiste e impacta de forma singular no controle de diversas comorbidades.

Segundo o cardiologista, isso acontece tanto com aqueles pacientes que não retornam ao médico na periodicidade recomendada quanto com aqueles que não tomam a medicação de forma adequada. Os motivos são vários. Entre eles, o preconceito daquela pessoa que não quer ser considerada como doente; a falta de sintomas da doença, o que faz com que a pessoa não queira tomar um remédio contínuo por anos para evitar algo que não apresenta nenhum sintoma. Também são motivos os efeitos colaterais de alguns medicamentos e a polifarmácia, quando é necessário tomar muitos medicamentos por dia. A falta de informação adequada também contribui para a baixa adesão aos tratamentos.

SINAIS DE PROBLEMAS NO CORAÇÃO

Apesar de silenciosas, na maioria dos casos, até se complicarem, os principais sinais e sintomas das doenças cardiovasculares são dor no peito ou falta de ar, principalmente quando a pessoa faz um esforço físico como subir uma escada, por exemplo, palpitações, ou seja, quando o coração bate num ritmo diferente do habitual, e desmaios.